奶粉是大部分嬰兒的必備品，如今市面上的奶粉不僅品牌多，而且功能更是各種各樣，挑選起來令人眼花繚亂。如何選擇一款適合寶寶的奶粉？接下來，我們一一道來。

1按照年齡階段選購奶粉

按年齡段分類一般為:0一6個月、6個月以上、1一3 歲、3--6歲等幾個階段。每個階段強化的營養(yǎng)素數(shù)量各不相同，所以應該區(qū)別對待。

2掌握簡單辨別方法

例如挑選時先查看有效期，擠壓包裝袋，查看有無漏氣、漲包等情況，罐裝奶粉可以搖動，感受是否有結塊等情況。

3看成分

看成分。正規(guī)的奶粉中三大供能營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)、12種礦物質(zhì)(鉀、鈣、鈉、鎂、銅、鐵、鋅、錳、磷、碘、氯、硒)、13種維生素(維生素A、B1、B2、B6、B12、C、D、E、K、葉酸、煙酸、泛酸、膽堿)都是有國家標準的，都能滿足寶寶的全面需求。我們需要特別關注的是一些特色強化成分，可以根據(jù)自己的需求選擇：例如DHA被譽為“黃金腦”，是影響大腦發(fā)育的關鍵營養(yǎng)素；Q一乳白蛋白、核苷酸都具有抗菌抗病毒活性，對免疫系統(tǒng)的發(fā)育有重要作用；維生素A 、?；撬岫际且暳Πl(fā)育不可缺少的營養(yǎng)，具有維持視力、促進視網(wǎng)膜發(fā)育的功能；益生菌或者益生元都可以維護腸道菌群的平衡，讓寶寶小肚肚更舒適。

4注意某些成分

例如食用香精(香蘭素、乙基香蘭素等)會讓奶粉口感更好，但有導致寶寶厭食、挑食的風險;添加蔗糖的奶粉會增加寶寶齲齒的發(fā)生率;添加麥芽糊精的奶粉會導致寶寶虛胖且影響鈣的吸收,介意的寶媽慎選。

5根據(jù)體質(zhì)選擇

例如乳糖不耐受的寶寶可以選擇無乳糖或者低乳糖奶粉，蛋白質(zhì)過敏的寶寶要根據(jù)醫(yī)生的建議選擇部分、深度水解奶粉或者氨基酸奶粉。