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      科學(xué)預(yù)防,讓感冒“流行”不起來(lái)

      發(fā)布時(shí)間:2023-09-13瀏覽量: 來(lái)源:


      流行性感冒,簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,屬于丙類(lèi)傳染病。流感主要通過(guò)空氣飛沫在人與人之間直接傳播,也可以通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。人群普遍易感,以學(xué)齡兒童和學(xué)齡前兒童發(fā)病率最高,起病初期傳染性最強(qiáng)。主要的傳染源為患者和隱性感染者。兒童流感多突然起病,主要癥狀為突發(fā)高熱、頭痛、畏寒、寒戰(zhàn),多伴全身酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀,也會(huì)出現(xiàn)咽痛、咳嗽、鼻塞或流涕、惡心、嘔吐、腹瀉等,有的可引起肺炎、支氣管炎等并發(fā)癥。

                  

      在流感流行初期,大多數(shù)流感病例發(fā)生于學(xué)齡兒童,與成人相比,兒童感染流感后不僅排泄病毒時(shí)間較長(zhǎng),而且呼吸道分泌物的病毒滴度更高,因此,兒童在流感持續(xù)流行和傳播中具有重要的作用。兒童和青少年的流感發(fā)病率高,是社區(qū)流感傳播的重要傳播者,也是流感的高發(fā)人群及重癥病例的高危人群。

      兒童的流感預(yù)防大于治療,其措施包括:

                  

      疫苗接種

      預(yù)防流感最有效的措施就是每年接種流感疫苗,可明顯降低發(fā)病率和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。建議所有≥6月齡且無(wú)接種禁忌的人群都應(yīng)該接種流感疫苗。6月齡以上兒童接種后可產(chǎn)生保護(hù)作用;6月齡以下的兒童由于不可以直接接種流感疫苗,可通過(guò)母親孕期接種和對(duì)嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員接種疫苗,可間接獲益,起到預(yù)防作用。

                      

      一般來(lái)說(shuō),流感疫苗接種后2-4周,可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體,因此,每年最好在當(dāng)?shù)亓鞲辛餍屑荆?/span>11月底)以前完成免疫接種,整個(gè)流感流行季內(nèi)也均可以接種,盡早接種疫苗就是盡早得到保護(hù),盡可能降低流感的危害。

      藥物預(yù)防

      抗病毒藥物可用于暴露后流感的預(yù)防,適用于高危人群、需要短期免疫保護(hù)的人群、不能采用疫苗預(yù)防的人群等。藥物預(yù)防不能代替疫苗接種。建議對(duì)有重癥流感高危因素的密切接觸者(且未接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫力) 進(jìn)行暴露后藥物預(yù)防,建議不超過(guò)暴露后 48 小時(shí)用藥??墒褂脢W司他韋和扎那米韋等(劑量同治療量/次,每日一次,使用 7 天)。


      非藥物干預(yù)措施

      1、預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段就是保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,使用肥皂或洗手液,并使用流動(dòng)水洗手;

      2、在流感流行季節(jié),盡量不到人多擁擠、空氣污染的場(chǎng)所,規(guī)范佩戴口罩,保持必要的社交距離;

      3、注重咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時(shí),應(yīng)用手帕或紙巾遮住口鼻,或用手肘掩住口鼻,避免飛沫污染他人,咳嗽或打噴嚏后洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;            

      4、多吃富含維生素C的蔬菜水果,充足休息,適量運(yùn)動(dòng);

      5、當(dāng)家長(zhǎng)帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí),應(yīng)同時(shí)做好患兒及自身的防護(hù)(如戴口罩),避免交叉感染;                 

      6、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí),患兒應(yīng)居家休息,減少疾病傳播。

              

                               

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